Marcadores

quarta-feira, 9 de janeiro de 2013

Fortalecendo os músculos



 
Passado o momento das apresentações, os jogadores do Social começaram esta quarta-feira (09) suando a camisa na academia do Centro Universitário do Leste de Minas Gerais (UnilesteMG). Todos os atletas realizaram trabalhos de fortalecimento muscular. O preparador físico Ismael Canedo (foto à esquerda) explica a importancia dessa primeira fase de treinos. "Principalmente nesta primeira semana vamos trabalhar forte a parte física para recuperar a musculatura dos atletas. É normal que, com o final do ano alguns jogadores cheguem acima do peso, mas tenho certeza que em breve todos vão estar em ótima forma. Neste começo é um trabalho cansativo e tedioso, mas se bem feito agora ja daremos um passo importante para buscarmos nossos objetivos", explicou.

Nesta tarde, o grupo volta a campo, às 15h30, para a realização de um treino físico no Estádio Dr. Louis Ensch.

Nenhum comentário:

Postar um comentário